«Все проблемы от головы», «много думать вредно», «мозги кипят».
Действительно, у директоров, владельцев кампаний, у тех, кто держит все на контроле голова «тяжёлая». Именно мозг напрягаясь, передает напряжение на все мышцы тела.
1) Учитесь «отставлять проблемы в сторону», не мусолить их и дать голове расслабиться.
Напряжение копится, спазмированные мышцы сдавливают сосуды, нарушается приток и отток кислорода. В итоге появляются места «залипов», где кожа не сдвигается с места. Они , как правило болезненны, тут нарушен кровоток. В этих местах раньше появится седина, растут хуже волосы.
2) Для прекрасной шевелюры и избавления от головных болей необходимо избавляться от напряжения.
Массаж головы прорабатывает каждый мм, избавляя от мигреней, улучшая рост волос.
Апоневроз, как шлем располагается на голове, и крепится одним концом к затылку, а другим переплетается с лобными мышцами. Если все зажато, то он «съезжает» на лоб и образуются морщины, брови нависают над веками. Все это создает грозный вид и добавляет возраст.
3) Выполняя массаж затылочной и височной области, можно уменьшить глубину морщин на лбу, в уголках глаз и даже частично избавиться от них.